Just Fit - להיות בכושר

כי אצלנו נעזור לכם להבין שרק להיות בכושר זה לא כזה נורא

הדרך שלך להיראות טוב יותר


פעולות


הרמת משקולות

הרמת משקולות כאן יופיע תוכן

שרירים ספיציפים

שרירים ספיציפים כאן יופיע תוכן

חזק את השרירים שלך

כאן יופיע תוכן

תרגילי סיבולת לב ריאה

כאן יופיע תוכן

קצת עלינו

אצלנו ברק להיות בכושר מאמינים בהתמדה ופה בהמשך יופיע תוכן תוכן ישנן שש קבוצות עיקריות של חומרי תזונה שהגוף האנושי צריך: פחמימות, חלבונים, שומנים, ויטמינים, מינרלים, ומים. אם רוצים לשמור על תפקוד גוף בריא חשוב לצרוך את 6 אבות המזון האלה על בסיס יומיומי. תזונה לא מאוזנת באבות המזון עלולה לגרור פגיעה בבריאות, הן עקב עודף או מחסור. ההשפעה היא מצטברת וניכרת בדרך כלל רק לאחר זמן מה. לדוגמה, תזונה עתירת שומנים, ובפרט אכילה של שומן רווי (בשר שמן, חמאה, ביצים) או של שומן מוקשה (שעבר תהליך כימי, שבו הפך משומן לא רווי לשומן רווי), עלולה להעלות את רמת השומנים בדם ובמיוחד להעלות את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים בדם, להוביל לטרשת עורקים, גורם התמותה העיקרי בעולם המערבי.

קורסים


עלייה במשקל

תוכנית תזונה גמישה ובריאה מאוד והיא גם טובה מאוד לכל דבר אפילו השרירים שלך מתחזקים

ירידה במשקל

תכנית תזונה מאוד גמישה ובריאה והיא גם טובה מאוד לכל דבר שאפילו השרירים שלך מתחזקים

תזונה בריאה

תכנית תזונה מאוד גמישה ובריאה והיא גם טובה מאוד לכל דבר שאפילו השרירים שלך מתחזקים

הירשמו עכשיו


Just Fit חברה מובילה בישראל המתמחה בייצור תוספי תזונה - הגענו לפורמולה הבנויה משמונת החומרים החזקים והחזקים ביותר בגוף האדם. במהלך השנים הבנתי שהסוד להצלחה טמון אך ורק בהתמדה של תזונה ואימונים, כאשר לכל אדם יש מניע אחר שנמשך. היום - לאחר שהוביל אלפי אנשים להצלחה, יש לי את הפיתרון להתמיד עבורך

שאלות נפוצות אל המאמנים


I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 1

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 2

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 3

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 4

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 1

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 2

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 3

I work out not in the gym Is the course right for me?

My name is Qasim , this is answer 4